早速サボり癖が
数少ない読者の皆様申訳ありません
本日は昼勤からのナイター番
13時間勤務
稼げたからいいものの若干疲れが溜まってきた今日この頃、
腰に来てます。
まぁ、夏の間仕事の忙しさを言い訳に
去年の冬に取り戻した筋肉を全て消滅させた自分がいけない
ボードも去年の後半できた動きが全く出来ない
足腰が弱まって踏ん張りが利かないのが一番の原因かと
体重の方は、三食しっかり食べてるものの増は無し
この調子でシーズン始めは無理せず滑って体力つけて
2月のシーズン本番に備えたいと思います
0 件のコメント:
コメントを投稿